清晨六点半，晨光熹微，城市未醒，而你我已披星戴月，开启新的一天。指尖轻点，微信工作群消息纷至沓来；夜色渐浓，灯火通明的办公室里，加班似乎成为寻常。这般景况，可让你倦意难消？
在这瞬息万变的时节，职场压力已成为全球难解之结。根据2024年全球职场健康报告的最新数据显示，超过68%的职场人员正在经历中度到重度的职业倦怠。据脉脉调研显示，23岁至28岁年龄段的职场人中有18.8%处于高度职业倦怠状态。数据之外，藏着无数个如“疲惫之人”的切身故事：超负荷的劳顿、缺乏肯定的失落、不平等对待的困扰。这些都在日复一日地消磨着职场人的精气神。
主说：“我的轭是容易的，我的担子是轻省的。”（太11：30）每读这经文，想必你我都会沉思良久。在眼下这竞争激烈的职海中，六成以上的职场人都身陷倦怠之困，信徒亦难以幸免。任务如潮涌至，业绩指标如影相随，人情世故更时时考验着智慧。在这看似难解的境地里，你是否也曾在夜深人静时，向主默诉心中的郁结？
记得一位姊妹说起内心挣扎：“我晓得要在世上见证主，可每日承受诸般压力委屈，实在难以为继。”这话道出了许多信徒的心声。在职场上，我们常在信仰与现实间徘徊：该如何在这竞逐之地持守天国原则？怎样在忙碌之中与主亲近？又该用怎样的生命见证主的同在？
回望创世伊始，晨光映照伊甸，上帝赐亚当管理园子之责。这让我们明白：工作非是堕落之咒，实乃创造之福。若以此眼光重看职场，便知每个岗位都是服侍的禾田，每项任务都是成长的契机，每段关系都是见证的舞台。
如同大树在疾风中挺立，需深根固地；职场中持守信仰，亦需三重根基：一是扎实的灵命修养，二是长远的职场谋划，三是紧密的信仰群体。
清晨的灵修时光，是与主相会的美好时刻。“耶和华啊，早晨祢必听我的声音；早晨我必向祢陈明我的心意，并要警醒！”（诗5：3）繁忙之始，不妨先静心主前。一节经文，足以支撑一日奔忙；片刻祷告，便可在压力中忆起主恩。繁忙之中，不妨培养些许灵修小习惯：候梯片刻，默诵经文；午餐独处，献上感恩；深呼吸时，向圣灵求属灵智慧。这些细微之举，日积月累，终成改变生命的涓涓细流。
团契生活，则是在职场征程中不可或缺的同行者。在职场中作光作盐不是一个人的战斗，我们需要彼此扶持、互相代祷。教会可设职场祷告会，分享职场苦乐；可寻属灵长者，指点迷津；可与主内同侪常聚，在团契中重得力量。
当压力如潮水般涌来时，让我们记住保罗的话：“患难生忍耐，忍耐生老练，老练生盼望，盼望不至于羞耻。”（参罗5：3-5）压力不再是摧残我们的劲敌，而是锤炼品格的利器，乃通往灵命成熟的阶阶石阶。
职场见证，不仅关乎个人灵命长进，更为彰显神荣。就像主耶稣说的：“你们的光也当这样照在人前，叫他们看见你们的好行为，便将荣耀归给你们在天上的父。”（参太5：16）以此心观照日常，便是寻常工作也能焕发天光。
改变并非一朝一夕，却似春雨潜入，润物无声。正如《箴言》所说：“恒常忍耐可以劝动君王；柔和的舌头能折断骨头。”（箴25：15）在日常细微处用心积累，在平凡岗位上尽职尽责。每逢忍耐不怒、以诚相待、甘心服侍，皆是信仰见证的一点一滴。
我们或疲惫，却不绝望；受压迫，仍不垮折。因那呼召我们的主至诚可靠，必在我们软弱时显其大能，疲乏时赐下力量。让我们以使徒保罗的勉言为盼：“所以，我亲爱的弟兄们，你们务要坚固，不可摇动，常常竭力多做主工；因为知道，你们的劳苦在主里面不是徒然的。”（林前15：58）
愿我们每一个人，在繁忙劳碌间见证信仰之美，如盐调味，似光照明，为这时代作见证。
注：本文为特约/自由撰稿人文章，作者系浙江一名基督徒。文中观点代表作者立场，供读者参考，福音时报保持中立。欢迎各位读者留言评论交流！
