亲爱的朋友，你是否也常常被害怕的感觉笼罩？
夜深人静，万籁俱寂，本应是放松身心的时刻，可那些对未来的担忧却像小虫子一样，悄悄爬上心头。想着工作会不会有变动，收入能不能稳定，孩子的学习该怎么办……越想越心慌，翻来覆去怎么也睡不着。
当置身人群，热闹的氛围本应让人愉悦，可总有一丝不安像影子一样紧紧跟着。担心自己说错话被人笑话，害怕表现不好被人看低，心里就像揣了只小兔子，七上八下的。
独自走在路上，周围的一切看似平常，可莫名的紧张却会突然袭来。怕遇到坏人，怕不小心出意外，脚步不自觉地加快，眼神也不停地四处张望。
我们害怕的东西太多太多了：怕穷，担心没钱的日子举步维艰；怕胖，看着镜子里的自己满心焦虑；怕痛，一点小伤小病都胆战心惊；怕老，害怕岁月的痕迹爬上脸庞；怕孤单，渴望有人陪伴却常常落单；怕被嘲笑，别人的一个眼神都可能让自己陷入自我怀疑；怕被误解，满心的委屈却无处诉说……
这些感受太真实了，真实到我们几乎已经习惯了与恐惧共存，仿佛它就是我们生活的一部分，甩也甩不掉。
但你知道吗？恐惧的源头可以追溯到很久很久以前。在伊甸园里，亚当犯罪后，听到上帝的声音，第一句话就是：“在园中听见你的声音，我就害怕。”（参创3：10）从那一刻起，罪让我们与上帝隔绝，恐惧就像一颗邪恶的种子，在人心里生根发芽。那个时常在你耳边低语“你不行”“你会失败”“没人理解你”的声音，正是试图偷走你平安的仇敌。它就像一个隐藏在黑暗中的小偷，想方设法让你陷入恐惧的深渊。
然而，在整本圣经中，出现最多的一句命令是什么呢？就是“不要怕”。上帝深知我们的软弱，就像一位慈爱的父亲，看着孩子害怕时，总是温柔又坚定地反复叮咛：“你不要害怕，因为我与你同在；不要惊惶，因为我是你的神。我必坚固你，我必帮助你。”（参赛41：10）这可不是高高在上地发号施令，而是饱含深情的邀请，邀请我们将一切忧虑卸给祂，因为祂顾念我们。
也许你会说：“我也不想害怕，可就是控制不住。”是啊，我们常常选择一个人扛起所有重担，一个人默默承受。就像我的朋友小李，他工作上遇到了大麻烦，项目出了严重问题，可能会被领导批评甚至丢掉工作。他不敢告诉家人，怕他们担心；也不敢和朋友说，怕被人看不起。每天下班后，他都一个人躲在无人的角落，偷偷哭泣，心里充满了恐惧和绝望。
上帝却深情地呼唤我们，不要像亚当那样躲藏，要来到祂这里。祂应许要保护你，如同保护眼中的瞳仁那样仔细、那样珍贵。
亲爱的朋友，当你再次感到害怕时，请记住三件事。
第一，“不要怕，只要信”（可5：36）。那搅扰你心思的，无法伤害你的灵魂，因为基督已经得胜。就像小李，后来他在一次聚会中，听到牧师分享上帝的爱和应许，他鼓起勇气向上帝祷告，把心里的恐惧和担忧都告诉了上帝。慢慢地，他发现自己的心不再那么慌乱了，他开始相信上帝会帮助他度过难关。
第二，上帝给你的担子，从不会超过你能承受的。在看似过不去的难关中，祂正与你同行。小李在向上帝祷告后，开始积极想办法解决问题。他加班加点，重新梳理项目，和同事一起努力。虽然过程很艰难，但他发现每走一步，都有上帝在背后支持着他，给他力量。
第三，你不是一个人在走这条路。神的应许永不改变：“我总不撇下你，也不丢弃你。”（来13：5）小李在努力的过程中，得到了同事的帮助，也感受到了家人的理解和支持。他知道，这一切都不是偶然的，是上帝在默默地安排着一切。
所以，让我们在风雨中定睛仰望耶稣！祷告不要停止，读经不要松懈，因为这是我们属灵的呼吸，是信心的根基。眼前的难处或许真实，但神的同在与能力更为真实。站稳了，别后退！那加给你力量的，必带你走过这段路程。
别怕，祂正陪着你一起走。无论前方是狂风暴雨，还是荆棘满途，只要我们紧紧依靠上帝，就一定能勇敢地走过人生的每一段路。
注：本文为特约/自由撰稿人文章，作者系广东一名牧师。文中观点代表作者立场，供读者参考，福音时报保持中立。欢迎各位读者留言评论交流！
