湖南长沙城北堂邀请专家举办防癌知识讲座
7月16日下午,湖南长沙城北堂邀请有着丰富临床经验的省级医院主治医生尹茜姊妹举办了一次防癌健康讲座。以“健康社区健康家——科学防癌”为主题。
讲座直指现代“闻瘤色变”的现象,介绍了肿瘤为一种很常见、且有年轻化趋势的疾病,这种疾病是可以预防的,而且部分可以治愈,现在已经提出了“带瘤生存”的理念。预防肿瘤主要从吃、穿、行、情绪四个方面入手。
讲座分析了目前城乡男女高发肿瘤的类型,从几种常见类型的肿瘤入手,向听众介绍了导致肿瘤发病的因素和防范的方法。倡导大家清淡饮食、戒烟戒酒戒饮料、少吃零食、少化妆、合理使用塑料制品、加强运动、遵循健康的作息时间、及时疏通心理问题和减压、满有爱与包容及活出正能量等等健康的生活方式,预防肿瘤。