如何安慰一位抑郁痛苦中的姐妹？

教会每周日祷告事项之一

冷辉姐妹：

很感谢你对我的信任，通过了我的好友请求；也很感谢主，让我们通过网络，能有这样交通的机会。

很长时间里，咱们教会的祷告会（每周日早上）代祷事项里都有你的名字。我也略略知道了一点你的事，知道你今天仍被抑郁所困扰。外人很难理解那是怎样的一种痛苦。是病吗？是；是内心思想之河流到绝境了吗？是；是情绪的低落、灰暗的蔓延吗？是；是了无生趣吗？也是……但是，如何走出这“死荫的幽谷”？如何摆脱这如影随形的阴霾怪圈？弟兄姐妹都会说“靠主”，可主在哪里？如何能抓住主的手？如何才能让主垂听，如约伯一样从苦境转回？

没有人知道。我也不敢肯定能否帮得到你。真的姐妹，我只知道本不该拿自己举例子，我们的病不同，而且我是70年代的人，不晓得代沟会不会让你笑我是老古董。但因为主，耶稣基督爱我们，我们都是祂真葡萄树上的枝子，流通的是主的爱，所以，我还是要谈谈自己。

我家族中有精神病的基因，母亲一族的遗传。我大姨和两个小姨都先后患上精神病。一个去世，一个至今仍在医院。而我，从青年时发现自己凡事都会往坏处想；凭空想出许多可怕的恶果，又加上了焦虑和躁狂症。多年我一直以梵高的崇拜者自居，以为我与他是同一类人。而在高中时，我喜欢一个女孩，单恋。表白了，她也拒绝了，但我不死心。后来我考上大学，来了郑州；她南下广州打工了。我一直给她写信，后来居然感动了她，她回了我一封信。告诉我她在南方太苦太累，不想干了，但一个人又回不来。我立即逃课，只身一人就买票去广州找她，背包里装了几十个烧饼。神奇的，居然把她从惠阳某鞋厂带回来了。之后确立恋爱关系，又在我毕业之前，她顶不住家人的压力，与我分手，嫁人。

我当时死的心都有，在空荡荡的午夜街头，喝醉了酒、哭嚎着、浪荡着，在追问上帝：“为什么？为什么？为什么？……”

因为我从小随母亲信主，虽信的不好，但心里是相信的。我不明白，为什么我那么爱她，上帝竟然让我经历失去一切之虚空和幻灭之苦！ 

之后，很长时间我如死人般，见人就问：“为什么她甩了我？”也告诉路人我们曾经的故事：在南方回来的列车上，她在我怀里，寒风从车窗缝隙吹进来，我拂着她的秀发，甚至用手捂住她的肩头，为要把她暖的热一点……

都过去了。生活仍在继续，但我咬牙切齿：那个人已经死了！然而我的心却忍不住去想。

你知道吗？冷辉姊妹，上帝没有回答我，却慢慢地用时间为我疗伤，并在我毕业那一年赐我一生的爱人。我的另一个同学。但那心伤是在十几年后，初恋在网上找到我，向我道歉，我才慢慢痊愈并解开心结。后来，她也信主了，我们现在是姊妹弟兄了，感谢主！

从我的这个经历，我想说的是：

没有什么是过不去的！

我们的一生都在上帝手中。祂知道我们所有走过的路和将要经历的一切。虽然有时候我们不明白阿爸天父既然那么爱我，祂为何让我经历伤痛，诸如不幸的童年、家庭的破碎、父母离异、爱恋失败、事业一败涂地、身体软弱，疾病……

但是，正如我十多年后才明白为什么（真的是明白了，那不是言语可以解说的，而是在初恋找到我时，我痛哭流泪俯伏在主面前时突然得到的启示），我相信我们所经历的一切，现在虽然不明白，但到见主面的那一天，一切都会真相大白，我们会真知道主向我们所怀的意念，是赐平安的意念，不是降灾祸的意念，要叫我们末后有指望。

生命是一条河，我们不能决定何时踏足河水，我们也不晓得何时会激起怎样的浪花，但我们知道，河底有石、转弯，还有落差，皆可激起美丽的浪花。我们的眼睛决定了我们是看到浪花在阳光下跳跃的美丽，抑或是浪花下的阴暗、冰冷坚硬的石块。

以下，是我身边亲人和弟兄姊妹的一些见证：

我两个小姨是双胞胎。一个姨从幼年因家贫，被送给我外公的一个好友，在她上高三那年，学习压力太大，精神崩溃了。多年后，因外公是基督徒，她也信主，并慢慢好了。如今儿子，女儿都已成家，她健康、喜乐、平安，成了奶奶、外婆，满得福乐。

而另一个姨是留下的双胞胎之一。从青年时就常哭哭啼啼，未嫁时为兄长忧虑，怨恨，甚至苦毒；嫁人后又恨丈夫没出息，疑心丈夫不忠；有儿女后又忧虑儿女会出事儿，在外打工吃不饱，被人拐卖等等。莫须有的猜疑和各种情绪天天压迫、控制着她。结果，有一年她把家里房子一把火点了，自己今天仍在洛阳白马市精神病院。

我们原来教会诗班一位侯哥，他爱人之前也在人民路堂服侍，但后来侯哥的爱人因为儿子到美国打工，女儿近30未婚（在人民医院当护士），忧虑女儿的婚事和儿子的安全（疫情期间），加上对丈夫的怨恨、猜疑、不满、苦毒等情绪渐渐令她失控，甚至打骂丈夫。白天侯弟兄上班，她在家中睡觉，晚上整夜地骂侯弟兄，不让其睡觉，甚至有时在楼上冲路人泼脏水，被报警，还得侯弟兄来处理……

侯弟兄两度送她到精神病院治疗。出院后她一直说自己没病，拒绝吃药，也不再读经祷告，完全远离了神。侯弟兄被妻子闹得快要崩溃了。

其实侯弟兄儿子在美国成了货运司机，还与一华裔女孩结婚成家；而侯弟兄女儿在人民医院当护士，工资也超高；侯弟兄已退休，又返聘了医院。他们家里各方面还是不错的，侯弟兄也非常爱妻子，不离不弃，不愿把妻子送到精神病院。但是，当一个人定睛在多年的积怨、过去的痛苦之上时，她就看不到上帝所赐的一切祝福。圣经上说：“有衣有食就当知足”，其实我们很多时候所得到的都远远超过了这个标准，唯一不足的是我们的心，我们的心思意念决定了我们的眼睛向哪儿看。是看主已经赐给我们的一切祝福，还是看没有得到的；还是看曾经的伤害和痛苦；还是看根本尚未发生的对明天的忧虑！……

人生就是选择。当我们选择相信基督，相信耶稣爱你、爱我、爱我们这些属主的小羊，我们就当放下各样的重担，脱去容易缠累我们的罪，存心忍耐，奔那摆在我们前面的路程，仰望为我们的信心创始成终的耶稣基督。而这，才是一条生命之路；才是“好像黎明的光，越照越明，直到日午”的光明之路；才是借的主基督这“道路、真理、生命”通往天父怀抱的天梯。

我也给你讲讲我后来的故事吧：当我在痛苦的深渊中向主发出“为什么”的呼求时，主却借我高中美术班的一女孩帮助了我，她爱我，我接受了。而之后这20多年，我愈加看明自己的不堪，也明白主所赐我的，正是万人中主为我挑选和预备的唯一适合我的伴侣。我们的爱情日久愈深，我们有一个宝贝女儿，今年上高二，我们的生活平静而幸福。工作轻松，没有太大压力，我觉得今天我是世上最幸福的人！因为，过去的眼泪，过去的一切苦难都是化了妆的祝福，正如一幅画的阴影部分，恰是为了突出高光的灿烂花儿。若无绿叶阴沉，再美的花儿也会失去芬芳，沦为庸俗。

冷辉姐妹，人生是一条河。我们信主的人，有起点，却无终点。因为在主里我们都是有永生的人，所以，这世上的旅程都是阿爸天父为要预备你我，让我们有基督那样的品格，以配得上天上的大宴席，因为“他带我入筵宴所，以爱为旗在我以上”。（歌2：4）

不管今天你在怎样的艰难患难中，也不管你曾经经历过什么，耶稣爱你，祂会为你的一生负责，祂也希望你将劳苦重担放在祂手里，来到主面前，得享祂所赐的安息。你只要记住：今世之一切苦难，都是暂时的。而主与爱祂的儿女同在、同行，我们只需凭着信心交托、仰望、注目在主和主的话语之上，主会拉我们出一切的苦境。

我今天有些习惯，愿与姊妹分享。

一、每日早晨先晨祷、读经，并将一天交托给主；

二、每日记、背，反复默想一句圣经金句。并将这一句经文作为我的食物吃了，让我不仅相信，更要行出来，成为我的生命，我的力量，成为我脚前的灯、路上的光，在这一天里不断的反复思想。  

三、凡事感恩，将一切经历都化作感恩之契机。

四、降低人生的标准。我们是天国子民，地上之旅程，什么也带不走，所以不求太多，唯求满足于主和主所赐的一切，心满足，才有喜乐从主涌流不息；

五、参与（教会）服侍，以基督的爱去关怀、帮助、爱别人；以做在主身上之心去做在人身上。

六、不为明天忧虑，因为明天自有明天的忧虑。（参太：6）

冷辉姐妹，我希望你听了我的故事，也敞开心扉和我讲讲你的经历，你的心结，你过不去的内心痛苦。因为经上有“各人的重担彼此分担”的话，我们是在主里的亲人，可以分享吗？主与你同在，期待着你的回复。

（注：冷辉为化名，是一位身患抑郁症住院、多次有自杀倾向的姊妹，求主怜悯、医治她；而身边因生子、家庭不睦、学业压力等原因身陷抑郁的姊妹弟兄越来越多，唯希望主能拯救，医治、安慰祂的儿女！）

注：本文为特约/自由撰稿人文章，作者系河南一名基督徒。文中观点代表作者立场，供读者参考，福音时报保持中立。欢迎各位读者留言评论交流！