在当今社会，审美观念多样化，但对外在美的过度追求已成为不容忽视的社会现象。许多人，尤其是年轻人，为了追求完美身材，不惜铤而走险，采用各种极端减肥方法。他们往往忽视了健康的重要性，直到身心灵都受到极大摧残，等出现严重问题才后悔莫及。
譬如，法国名模伊莎贝尔·卡罗因过度减肥患厌食症，在28岁时身亡；美国歌手卡伦·卡朋特同样因过度减肥患神经性厌食症，在32岁时去世；国内减肥网红翠花，因在减肥训练营中接受高强度训练和极端节食，身体无法承受而猝死，年仅21岁......
笔者认识的一位L姊妹，她从小长得胖乎乎的很可爱，但和比较清秀的表妹一同出去玩时，许多亲友、邻舍会对表妹赞美多一点。因此，她从小对于自己的身材感到自卑，觉得自己很胖。她二十岁左右时，身高1.68米，体重50千克左右。按照世界卫生组织女孩的体重标准，她其实有点偏瘦。但她就是认为自己不够瘦，随着几年的极端减肥，特别是吃了没有厂家的减肥药后，导致她神经受损，患上了厌食症和精神分裂症。她几次自杀未遂，后来信仰耶稣以后，身心灵逐步恢复，慢慢身体才有所改善。
这些案例无一不在警示我们过度减肥对身体健康有着极大的危害，甚至可能导致丧失生命。基督徒更不要过度追求外在美，当竭力追求基督里内在生命之美。在基督教信仰中，我们找到了另一种关于美的定义。
《撒母耳记上》16章7节中记载到，耶和华对撒母耳说：“不要看他的外貌和他身材高大，我不拣选他。因为，耶和华不像人看人：人是看外貌；耶和华是看内心。”这句话深刻揭示了神对人类的评价标准并非仅仅基于外在的美貌或身材，而是更注重人的内心品质。在神的眼中，一个人的价值并不取决于他的外貌或身材，而是取决于他的品德，在乎他的内在生命之美。
根据经文及历史背景，大卫所展现的内在品格主要包括以下几个方面：
谦卑顺服。大卫虽然身为牧羊人，但他对神充满敬畏，愿意顺服神的旨意，当撒母耳膏立他为王时，他没有骄傲自大，而是谦卑顺服地接受了这一使命；
勇敢果敢。大卫在面对巨人歌利亚时，没有畏惧退缩，而是勇敢地站出来应战，并凭借智慧和勇气击败了敌人，为以色列人赢得了胜利。
虔诚敬畏神。大卫一生都致力于侍奉神，他写下了许多赞美神的诗篇，表达了对神的深厚感情和敬畏之心，他的虔诚和敬畏神的精神在以色列人中树立了榜样。
仁慈宽厚。大卫在治理国家时，以仁慈和宽厚著称，他关心百姓疾苦，努力维护公义公正与和平。
所以，耶和华之所以拣选大卫为以色列的王，是因为看重他谦卑顺服、勇敢果敢、虔诚敬畏神以及仁慈宽厚的内在品格。这些品格使大卫成为一位杰出的领袖，为以色列人带来了繁荣和复兴。
另外，《箴言》31章10节至31节也记载了对贤妻的赞美与教导，其中第30节特别强调了女人内在美的重要性，“艳丽是虚假的，美容是虚浮的；惟敬畏耶和华的妇女必得称赞”。这句话深刻揭示了女性的真正价值所在。在现今的时代，很多女性过分追求外在的美貌和装饰，却忽视了内心的修养和品德。然而，圣经告诉我们，外在的艳丽和美容只是暂时的、表面的，它们无法真正体现一个女性的价值。
相反，那些敬畏耶和华、顺服神诫命的女性，她们注重的是内在生命的成长。她们懂得如何在神的指引下，操练自己敬虔的品格，提升自己的内涵。她们的智慧、善良、温柔、勤劳、贞洁，使她们在家庭中成为丈夫的良伴、孩子的榜样，被神称赞，也会赢得他人的尊重与欣赏。每个人都会随着岁月的流逝而失去外在的光彩，但她们会因为内心的丰富和成熟而愈发美丽。她们的美，是源于内心的光芒，是真正能够持久并影响他人生命的美。
因此，作为女性，应该更加注重内在生命的丰盈，追求真正的美丽和价值。让我们以敬畏耶和华为荣，以顺服神的诫命为乐，成为那些能够赢得神和人一并喜悦的贤妻。
在这个物质丰富但精神匮乏的时代，基督徒应该树立正确的审美观和价值观，不要盲目追求外在美而忽略内在生命的美好。我们应该注重健康、注重营养平衡，采用科学的减肥方法，让身体保持健康状态。同时，更应该努力提升自己的内在品质，培养敬畏耶和华的心。让我们在基督的引领下，追求真正的美——那种源自内心、超越外貌的美，让生命因内在生命的丰盈而变得更加精彩和有意义。
注：本文为特约/自由撰稿人文章，作者系四川一名基督徒。文中观点代表作者立场，供读者参考，福音时报保持中立。欢迎各位读者留言评论交流！
